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冬天是草莓盛嘉義縣梅山鄉小額借貸快速撥款 產的季節,鮮紅欲滴的討喜外表搭配濃郁果香,每一口都是味覺饗宴,但有不少消費者愛吃草莓卻又擔心農藥殘留,到底該如何正確清洗才能吃得安心?毒物科醫師建議,由於農藥嘉義縣梅山鄉哪裡可以借錢 可能為水溶性,須透過浸泡及流動清水沖洗,食用時再把蒂頭去除,才能有效降低農藥殘留。

根據今周刊報導,毒物科護理師譚敦慈提到,草莓清洗的第一步驟,先把葉片摘除,同時為避免把果肉壓傷,操作雲林縣土庫鎮汽車貸款 時動作要輕,且不建議事先把草莓去蒂,避免雜質或農藥從蒂頭跑進果肉。接著,使用漏網及盆子,將草莓放入漏屏東縣瑪家鄉汽車借款 網中甩洗一二次,將表面的髒污稍微去除,再用細小水流沖洗約10分鐘,待瀝乾後再將蒂頭去除,即可食用。

常春月刊指出,草莓因含有膳食纖維,可降低便秘發生的機率,還能預防動脈硬化及新北市林口區銀行貸款 冠心病;此外,其成分的高鉀可以幫助預防高血壓;同時富含黃酮類花青素及鞣花酸,能有助於抗氧化,保護彰化縣埤頭鄉民間小額借款 人體避免自由基傷害,並降低致癌物質發揮作用。

由於草莓是漿果類水果中,含糖量相對較低,因此適合需要限糖的糖尿房屋抵押借貸 雲林縣林內鄉小額借款快速撥款 人攝取。但因同時屬於高草酸的水果,尿道結石或腎臟結石患者須少食用。


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